Erzählcafés für Seniorinnen und Senioren
Lebensereignisse miteinander teilen – Freude an der Größe kleiner Geschichten
Ein Erzählcafé ist eine moderierte Erzählrunde: Menschen kommen zusammen und lassen andere an ihren Lebensgeschichten und Erfahrungen teilhaben. Durch Impulse und eröffnende Fragen leite ich durch die Veranstaltung und biete die Gelegenheit zur Reflexion der individuellen Lebensgeschichte.
Jedes Erzählcafé dreht sich um ein anderes Thema, greift aber immer Inhalte auf, die an die Lebenswelten der Menschen anknüpfen. Die Gesprächsregeln sind einfach und gewähren einen wertschätzenden und respektvollen Umgang unter den Teilnehmenden:
- Persönliche Erfahrungen und Geschichten aus dem Alltag der Menschen stehen im Mittelpunkt.
- Es gibt kein richtig, kein falsch – das Erzählte wird weder zur Diskussion gestellt noch gewertet.
- Den Erzählenden wird mit Respekt begegnet.
- Erzählen ist freiwillig, Zuhören ist Pflicht.
- Alles, was erzählt wird, wird vertraulich behandelt.
Als Moderatorin halte ich den roten Faden in der Hand und achte darauf, dass alle, die erzählen möchten, zu Wort kommen. Ich mache auf Gemeinsamkeiten und Unterschiede in den Lebensgeschichten aufmerksam und stelle dadurch einen Zusammenhang zwischen den Lebensgeschichten sowie dem historischen und gesellschaftlichen Rahmen her.
Die Teilnehmenden lernen neue Menschen und deren Lebenswelten kennen. Wer sich selbst in der erzählenden Rolle erlebt, spürt, wie die Zuhörenden von den eigenen Geschichten berührt und bewegt werden. Es stärkt die Selbstwirksamkeit, wenn die kleinen und großen Geschichten des Lebens gehört und wertgeschätzt werden.
„Wir sind alle Menschen, wir sind alle gleich. Daran denke ich, wenn ich den Geschichten lausche. Denn so anders und bunt die Lebensläufe der Teilnehmer sind – ihre Sorgen und Freuden sind mir vertraut und ich kann sie gut nachvollziehen. Das verbindet uns, das ist schön.“
Anni Mende